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Cuidados
Continuos
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Modalidades de la medicina mente-cuerpo a destacar:
•
Meditacion y mindfulness
6,7
:
Es una de las intervenciones cuerpo-mente más conocidas
Se ha demostrado su beneficio clínico en diferentes estudios (ensayos de brazo único y
randomizados) sobre la ansiedad, el estrés, las alteraciones de ánimo, las alteraciones del
sueño, e incluso, la percepción del dolor.
•
Yoga
8
:
Ejercicio basado en la combinación de movimientos físicos, el control de la respiración
y la meditación de forma anaeróbica. Es importante su evidencia científica ya que diferentes
ensayos clínicos han demostrado de forma estadísticamente significativa que, utilizado
conjuntamente con el tratamiento convencional, puede reducir o controlar determinados
síntomas relacionados con el cáncer (el linfedema post-intervención o post-radioterapia en
pacientes con cáncer de mama) o sus tratamientos (la astenia y el insomnio).
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Ejercicio fisico
9
:
La mayor parte de la investigación sobre ejercicio físico está centrada
en el beneficio significativo que produce en los supervivientes con cáncer en cuanto a su
calidad de vida, el bienestar emocional y la astenia. Se han realizado ya estudios clínicos que
demuestran, incluso, aumento de supervivencia, sobre todo en pacientes con cáncer de mama,
colorectal y próstata. Hay evidencia de que la actividad física está asociada con la reducción del
riesgo de contraer cáncer de colon y de mama y arios estudios sugieren que probablemente
también reduce el riesgo de contraer cáncer de próstata, pulmón y endometrio.
•
Relajación:
Está suficientemente probada y estudiada la reducción clínicamente significativa
de determinados síntomas en pacientes oncológicos, como son el dolor, la ansiedad, la
depresión, los trastornos del sueño y las náuseas inducidas por quimioterapia, después de
realizar modalidades de relajación.
Otras modalidades menos utilizadas pero que también han mostrado beneficio son la visualización, las
terapias artísticas (musicoterapia, etc…) y la hipnosis.
Terapias de manipulación corporal
Para los pacientes que padecen ansiedad o dolor, se recomienda como parte del tratamiento
multimodal impartidas por un terapeuta entrenado en masaje en el paciente oncológico. (Grado
de recomendación: 1C)
Las modalidades de masaje más usadas en oncología incluyen el masaje terapéutico, la
osteopatía, la quiropraxia, la reflexología y la acupresión.
Todas han demostrado beneficio en pacientes con cáncer metastásico en cuanto a su calidad de
vida, control del dolor e insomnio.
Es importante remarcar que la aplicación de presión profunda o intensa no se recomienda cerca
de las lesiones oncológicas o nódulos linfáticos, campos de radiación, dispositivos médicos (como
catéteres intraarteriales), en distorsiones anatómicas tales como cambios postoperatorios ni en
pacientes con tendencia al sangrado o alteraciones de la coagulación (Grado de recomendación 2B).